Lançamento: O Livro do Corpo - Cameron Diaz

Sleg indica para leitura O Livro do Corpo - Alimente-se, mexa-se, entenda e ame esse seu corpo fantástico, de Cameron Diaz, que será lançado em breve pela Editora Paralela.

Sinopse: “Ao longo de sua carreira, Cameron Diaz foi um modelo para milhões de mulheres ao redor do mundo, porém, como ela própria admite, nem sempre foi tão consciente com relação ao corpo quanto é hoje. Nos últimos quinze anos, no entanto, descobriu a íntima associação entre comida, aparência física e bem-estar. Essa constatação - de que a nutrição influencia a vida - despertou nela o desejo de se informar sobre as melhores maneiras de se alimentar, movimentar e cuidar de si mesma. Em O livro do corpo, a autora não formulou um programa único para todos os tipos de mulher, tampouco estabeleceu objetivos a serem alcançados em sete, trinta dias ou um ano; diferentemente disso, ela apresenta aqui uma abordagem de longo prazo para uma vida duradoura, com força e saúde. Fundamentado em informações de especialistas e baseado em fatos científicos.”

Até mais! Fabi

05 setembro 2014

Postagem mais recente Postagem mais antiga